No papo da Nutri de hoje, Valéria Ferro, Nutricionista  Materno  Infantil , fala sobre a importância da alimentação desde a gestação até os 1.000 dias do bebê.

Entenda o quanto a alimentação adequada durante a gestação e amamentação influenciam no desenvolvimento neuropsicomotor do bebê.

Certos fitoquímicos, moléculas presentes no vegetais (frutas, verduras e legumes) possuem o poder de influenciar o funcionamento de nosso material genético, gerando efeitos muito positivos em nosso organismo, com modificações que podem, inclusive, ser herdadas pelas próximas gerações. São as chamadas “alterações epigenéticas”

Assista o vídeo da parte 1 e saiba como você pode, através de uma simples decisão influenciar o desenvolvimento do seu filho.

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